Telefon
WhatsApp
1500 TL ve üzeri alışverişlerde ücretsiz kargo! Alışverişe Başla
Hızlı Kargo Yerli Marka Doğa Dostu Ambalaj
Categories
Kırtasiye - Oyuncak ve Ofis Ürünlerinde En Uygun Fiyat!

Bilişsel Davranışçı Terapi

Kodu:
9786052973400
Yazar:
Seth J. Gillihan
Yayıncı:
Yakamoz Yayınları
Kategori:
Kişisel Gelişim | Kişisel Gelişim Kitapları
Ceviri:
Asude Hande Ulukan
Sayfa Sayısı:
272
Basım Yeri:
Basım Tarihi:
2021-1
Basım Numarası:
1
Dil:
Türkçe
Kapak:
Karton
Kağıt:
Kitap kağıdı
Ölçüler(mm):
135-195
Paylaş:
Depresyon, anksiyete, panik, öfke ya da endişe gibi sorunlar hayat kalitenizi etkilediğinde, size yardımcı olacak bir dizi güvenilir yönteminizin olması önemlidir.
Bu kaynak ile BDT'nin en temel noktalarından yararlanabilirsiniz.
Böylece yaşadığınız sıkıntıların üzerine gidebilir ve rahatlayabilirsiniz.
"Bilişsel Davranışçı Terapi" ile lisanslı psikolog ve yazar Seth Gillihan, size çeşitli zihinsel sağlık durumlarını yönetmek için ihtiyaç duydukça kullanabileceğiniz, oldukça ulaşılabilir uygulamaları gösteriyor.
Okuması kolay ve kullanıcı dostu bu kaynakta, Dr.
Gillihan tekrar ayaklarınızın üzerinde durmanız ve rahatlamanız için size güç veriyor.
Bu kitapta neler bulacaksınız? "İnsan olmak bir anlamda geleceği tahmin etme ve belirsizliği kabullenme arasındaki dengeyi yönetmektir.
Endişe ise dengenin sarsıldığının bir işaretidir.
"
Bu Yazı Hakkında Henüz Hiç Yorum Yapılmamış

Yorum yazabilmek için önce üye girişi yapmalısınız. Üye Girişi

Satış Politikası Güvenli alışveriş ilkelerimizi inceleyin İade Politikasi İade ve değişim sürecini öğrenin Destek Politikası İhtiyacınız olduğunda yanınızdayız Hakkımızda Yerli Alışverişi daha yakından tanıyın